Flooder-lend - Мир общительных Леди
HomeВкусно и быстроШоколад, полезно и вкусно.
загрузка...

Шоколад, полезно и вкусно.

шоколад Шоколад отличная вкуснейшая сладость. Любят его и дети и взрослые, только вот насладится им порой мешают страшные мысли о диете и лишних килограммах. Но в любом случае именно шоколад отлично поднимает настроение  и оказывается очень даже полезен.

Давайте немного поговорим о полезных свойствах, которым обладает шоколад. Для начала самое известное его свойство поднимать настроение. А происходит это всего по одной простой причине, шоколад дает толчек в выработке серотонина в организме, а он считается гормоном счастья. А сам же серотонин отличное средство против стресса и депрессии, так что позволим себе смотреть на мир с позитивной стороны, а для этого достаточно хотя бы пары долек шоколада.

Кроме того шоколад является источником железа и калия. Железо необходимо для гемоглобина, а калий для давления и обменных процессов. А магний, который так же есть в шоколаде помогает предупредить такие болезни как гипертония и диабет. Кроме того в шоколаде есть и витамины, такие как В1, В2, РР, а витамины это всегда хорошо. Благодаря им можно побороть и депрессию и раздражительность и помочь умственному труду. А уж найти интересные рецепты с шоколадом легко на любом сайте для женщин

Как определить натуральный ли шоколад?

Но не всякий шоколад настолько полезен, его как и большинство других продуктов любят подделывать, заменять натуральные части на более дешевые и доступные, тем самым делая некий обман покупателей, ведь далеко не каждый знает, что должно содержаться, как тот самый шоколад должен выглядеть. Во-первых натуральный шоколад тает в руках. Если вы взяли плитку шоколада и она оставляет на ваших руках следы это отличный признак натуральности шоколада, ведь он тает при температуре ниже температуры нашего тела, если же этого не происходит, значит в шоколаде ингредиенты были заменены, ибо какао тает при 32 градусах (наше тело не меньше 36,6)

Так же шоколад просто обязан иметь в своем составе какао масло, но его часто любят заменять разными гидрожирами, поэтому перед покупкой стоит глянуть в состав Так же в том же составе может быть надпись о какао порошке, в отличае от какао масле, это плохой признак, так как какао порошок делают их жмыха оставленного после отжима масла. Так же обратите внимание уже после покупки на то, как ломается шоколад, настоящий шоколад ломается с хрустом, никакого глухого щелчка..

Выбирайте любимый шоколад внимательно и он будет приносить пользу и приятный вкус каждый раз, когда вы его употребляете.

 

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости партнеров

Голосования

Какой способ общения вы используете чаще всего?


 

Счетчики